『この気持ち誰かにきいてほしい。つらい恋は心理カウンセラーに電話相談してみましょう』

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■つらい恋は自分ではどうすることもできない?!
大切な人から突然別れを切り出されたら、誰でも悲しくつらい思いになりますよね。
恋愛をするとさまざまな悩みにぶつかりますが、特に失恋は心の深い傷になってしまうこともあり難しい悩みです。
やるべきことが手につかなくなってしまったり、相手を忘れられず悩むこともあるでしょう。
時には自分のどこが悪かったのか、相手は自分のどこが嫌いになったのかと延々と考えてしまい、嫌われた自分自身を責めてしまうこともあるかもしれません。
それほどまでに相手を好きになってしまったということは素敵な恋愛をしたということになりますが、失ってしまったときにはどう気持ちを整理するかとても困ることになります。
失恋したつらさを仲の良い友達に相談しても気持ちがすっきりせず、繰り返しまた悩み始めてしまうこともあるでしょう。
早く立ち直りたいのにその方法がわからずに苦しい気持ちになります。それほどまでに失恋の痛みは大きなものなのです。

■つらく傷ついた心を癒すためには
傷ついた心を癒すためにはどのようにしたよいのでしょうか。
音楽を聴いたり、旅行にでかけて気分転換をしたりすることが解決方法としてありますが、そのときは忘れられていても、ふとした瞬間に思い出したりしてつらい気持ちがよみがえり、心もますます疲れてしまいます。
気分転換も大切ですが、気持ちを吐き出したいときは心理カウンセラーへ相談をしてみてはいかがでしょうか。
心理カウンセラーときくとしり込みをしてしまうかもしれませんが、気軽に電話相談もできますので自分の苦しく悲しい気持ちを吐き出してみましょう。
心理カウンセラーの中には、恋愛相談を専門にしている人もいます。
それぞれ得意分野を持っている心理カウンセラーも多いので、自分にあった心理カウンセラーを探すこともできます。
恋愛のことはなかなか人には赤裸々に話せないかもしれませんが、電話相談の場合は匿名でも相談ができるので安心して話すことができます。

心理カウンセラーに電話相談をして傷が癒えたら、いつかまた気持ちを新たに恋愛をすることができるかもしれませんね。